Çocuklarda teknoloji bağımlılığı

Teknoloji bize güzel şeyler, kolaylıklar sunuyor fakat avantajları kadar dezavantajları da var. Yetişkinlerin bile teknoloji bağımlısı olabildiği, internet yüzünden hayat düzenlerini bozabildiği bu zamanlarda internetin çocuklar tarafından hiçbir kısıtlama olmaksızın sıklıkla ve bolca kullanılması doğru bir şey değil ve pek çok risk barındırıyor. Ölçülü olarak ve size yararı dokunacak şekilde kullanabilirseniz internet bir bilgi ve olanaklar dünyası. Fakat aynı zamanda da bir bilgi çöplüğü ve sahtekar insanlarla dolu bir ortam. Çocuklarda teknoloji bağımlılığı oluştuğunda küçükler internet üzerinden gelen tehlikelere daha açık hale geliyorlar, eğitimleri ve sosyal ilişkileri olumsuz etkileniyor ve mutlu birer yetişkin olmaları ihtimali azalıyor.

Kilo sorununuz var mı, veya çocuğunuz kilolu mu? Bunun sebeplerinden birinin internet bağımlılığı yüzünden uzun saatleri hareketsiz bir şekilde geçirmek olabileceğini hiç düşündünüz mü? İnternet karşısında geçirilen uzun saatlerin kişiye fazla kilolar olarak dönmesinin tek sebebi hareketsizlik değil, birçok kişi bu esnada vücuda hiçbir faydası olmayan hazır, bol kalorili yiyecek ve içecekler tüketiyor. İnternet bağımlılığının fiziksel etkileri şişmanlamaktan ibaret de değil; bu durum görme sorunlarına ve duruş bozukluklarına da yol açıyor, ayrıca radyasyona maruz kalınıyor. Teknoloji bağımlılığı fiziksel sorunların yanısıra psikolojik sorunlara da yol açıyor. Şimdi bunlara geçelim:

İnternetin insanlara ve insanlığa birçok faydası olduğunu bir kere daha tekrar edelim. Fakat herşeyin 2 yüzü vardır ve internetin saatlerce oyun oynarken, keyifle chat yaparken, bir videoyu bitirip bir diğerine geçerken, alışveriş sitelerinde uzun saatler geçirip piyasaya yeni çıkan her türlü eşya, malzeme, araç gereç ve mobilyanın şahane özelliklerini içimizi çekerek okurken fark etmediğimiz kötü bir yüzü var. İnternetin bu yüzü bizi bütün bu şeylere bağımlı ve ileri durumlarda hayatın canlı, hareketli, aktif yüzünden kopuk hale getiriyor. Çocuklarda teknoloji bağımlılığı oluştuğunda ortaya çıkan bazı sorunları sayalım size, bir kısmı mutlaka tanıdık gelecektir: İnternette geçirilen sürenin giderek artması, internetten uzaklaştırıldığında veya bilgisayarı bozulduğunda huzursuzluk ve huysuzluk, uyku düzeninin değişmesi, arkadaşlarla ilişkilerin çok azalması veya sıfırlanması, içe kapanıklık, aileyle birlikteyken sıkkın tavırlar sergileme, tekrarlanan vücut hareketleri, içe kapanıklık, sinirlilik. Şuna da dikkatinizi çekmek isteriz ki internete bağımlılık oranı yükselirken çocuklarda dikkat eksikliği ve hiperative bozukluğu da artış gösteriyor.

Çocuğunuz kısa bir süre için internete gireceğini söyleyip saatlerde takılıp kalıyorsa, ekran karşısında geçirdiği zamanın miktarı konusunda yalan söylüyorsa, chat yapmayı insanlarla yüz yüze konuşmaktan daha cazip buluyorsa, bu yüzden arkadaşlarıyla görüşmüyor ve derslerini ihmal ediyorsa onun için tehlike çanları çalıyor olabilir. Durumu hafife almamalı ve çarelerini araştırmalısınız. Bu konuda yapabileceğiniz şeyler tabii. Onu da başka bir yazıda anlatacağız.